好轻是一款能够记录瘦身情况的运动软件,各种各样的瘦身辅助功能等待用户来使用,你可以在这里定下自己的瘦身计划,输入每天需要完成的运动量,当你没有完成时,软件会提示你,监督你开始运动。
1.根据用户体重提供了相应的瘦身方式,帮助大家更科学地瘦身。
2.详细记录你的身体情况,随时可以进行查看,方便你更好地了解自己的身体状况。
3.可以查询到各种食物的热量,尽量去选择一些热量低但又营养高的食物进行食用。
1.有健身大神在里面发布各种瘦身的教程攻略,可以多观看,了解关于瘦身的知识。
2.运动完之后可以在软件内查询到刚才运动消耗的热量,让你清楚了解到是否到达了目标。
3.软件可以进行加密,设置密码锁,不让他人查看,保障你的信息安全。
1.在软件内定下瘦身目标,通过努力一步步达成目标,是一件成就感十足的事
2.可以在这里找到别的正在瘦身的人,一起分享交流,共同进步。
3.当你瘦身成功之后,别忘了在这里发布内容,与他人分享自己的心得。
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